どうも、朝倉テツヤです^_^今月のランニング実績を発表いたします!こちらです。今月も2回しか練習できませんでした。 増税前で仕事が非常に忙しく、 先月、悪化させてしまった腰椎椎間板ヘルニアの状態が、まだあまり良くなかったので、距離も1回あたり5㎞…
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