どうも、朝倉テツヤです^_^ 今月のランニング記録を発表します!5月も目標の7㎞を3回走るを無事に達成する事ができました。 ここ最近はコロナ対策でずっとマスクをつけてランニングしてましたが、マスクをつけて走るのは心肺機能に負担がかかり過ぎるという…
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