どうも、朝倉テツヤです^_^ 7月のランニング記録を発表します!ひさびさに月4回練習できるかなと思いましたが、3回にとどまりました。 ただ、目標の月間走行距離20㎞は達成できたので良しとします。 夏本番で熱中症に気をつけなければいけませんが、ランニン…
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