どうも、朝倉テツヤです^_^1月のランニング記録を発表します!腰の調子も良くなり、7㎞の練習を2回こなす事ができました。3回目の練習予定日に雨がふり、走りたかったのですが、風邪もひきたくなかったので控える事となりました。2月も月3回の練習を目標に、…
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