どうも、朝倉テツヤです^_^
今月のランニングの記録を発表します。
ジャーン！！
久々に目標である月4回の練習が達成でき、満足しています！
季節は夏本番に入ったので、今後の練習は熱中症に気をつけなければいけませんね。
2人目の子供も生まれたので、自由な時間を確保するのが更に難しくなる事も予想されます。
冬になったらハーフマラソンの大会に出たいと考えているので、計画的にランニングできる時間を決めて、引き続きコツコツ走っていけたらと思っています♪
みなさんも体調管理に気をつけて、楽しい夏をお過ごしください^_^
それでは、また☆彡
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